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Workshops

Workshops zu verschiedensten Yoga-Themen. Die Workshops finden meist Freitags oder am Wochenende in Gruppen mit überschaubarer Teilnehmeranzahl statt - und eigenen sich auch gut, um Yoga einmal kennenzulernen.

Yoga der Achtsamkeit und Meditation

Workshop mit Sabine Wilde. Findet ab 4 TeilnehmerInnen statt.

Datum: 4.10.2019
Uhrzeit: 17.00 - 19.30 Uhr
Kosten: € 45

Begleitet von einfachen Meditationstechniken am Beginn und zum Abschluss des Workshops lenken wir unsere Aufmerksamkeit bewusst auf unseren Atem, unsere körperliche, geistige und mentale Befindlichkeit und entdecken, welche Reaktionen die einzelnen Yogaübungen auf das gesamte Ich hervorrufen – Auszeit vom Alltag!!
Ebenso erhältst Du für eine weiterführende Übungspraxis zuhause Unterlagen mit den Inhalten des Workshops.

Yoga der Achtsamkeit und Meditation

TIPP: Yogaretreat "Achtsame Auszeit vom Alltag"

4-tägiger Workshop mit Sabine Wilde. Datum: 30.4.2020 bis 3.5.2020
Location: Biologisch-Dynamisches Weingut Tauss Yogaretreat Achtsame Auszeit vom Alltag im wunderschönen Haus der Stille (Yogaraum) am Bioweingut Tauss mit Pool, Sauna, Kraftplatz,… mitten im südsteirischen Naturspektakel.
Yogaretreat - Achtsame Auszeit vom Alltag