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Yoga bei Brustkrebs

Die Diagnose Brustkrebs erschüttert eine Frau in den Grundfesten Ihres Lebens.
Mit einer sanften Yogapraxis als therapiebegleitende Massnahme kannst Du diese schwierige Lebensphase ein Stück leichter bewältigen.
Wir bieten Kurse mit Yoga-Lehrerin und Brustkrebs-Betroffene Sabine Wilde für Patientinnen oder ehemalige Patientinnen an.
Kursbeschreibung: Diese Yoga-Einheiten beginnen mit sanften Atemübungen (Pranayama), entspannenden Sequenzen zu Beginn und am Ende der Einheiten (diverse Arten von Meditationen, Entspannungstechniken) sowie sanftes Mobilisieren und Üben auf körperlicher aber auch mentaler Ebene. Somit werden Körper, Geist und Seele in Gleichklang gebracht und gestärkt – ein schöner und oftmals nötiger Ausgleich zu den enormen Belastungen während einer Krebstherapie.
Die aktuellen Kurstermine findest du in der Kurstabelle auf unserer Startseite.