Nach vielen Wochenend- bzw. verlängerten Wochenende-Retreats der letzten Jahre haben wir heuer das erste Mal eine ganze Woche Yogaretreat mit Basenfastenbegleitung angeboten. Und ganz schnell war dieses retreat auch schon kurz nach der Ankündigung ausgebucht – eine Gruppe von 10 wundervollen Menschen fand sich in der Südsteiermark von 15. bis 22.3.2026 zusammen und wollte eine Woche intensiv Yoga üben (mit Sabine Wilde/yoga4health) und ganz wunderbar von Karin Hartmanns Fasten-Expertisen lernen.

Als passenden Platz haben wir schon vor Jahren das wunderschöne Haus der Stille am Bioweingut Tauss für unsere Yoga-retreats gefunden, der sich wie Heimat anfühlt und auch kein Suchen mehr nach anderen Orten nötig macht. Dort wurden wir – wie immer ganz fantastisch – von Alice mit Basen-Mahlzeiten in 16-8-Fastenintervallen nach Karins Wünschen verwöhnt, haben Saunazeit genossen, wunderschöne Wanderungen unternommen oder einfach die Seele baumeln lassen in den naturnah gestalteten Zimmern. Nämlich dann, wenn gerade nicht Yoga oder Fastenvorträge am dichten Programm standen. 

Wir alle waren uns einig: das war eine wunderschöne Woche, wir wollten gar nicht mehr nachhause fahren! Wer weiß wie bald wir das wohl wiederholen werden…